刘碧丽最早被大家记住，是因为拍了玉兰油的广告，那时候她的混血长相很受欢迎，广告一拍完就火了，杂志封面找她上节目，综艺请她做主持，品牌也纷纷找她代言，收入翻着倍往上涨，她在微博发的每张照片都像精心摆出来的橱窗，豪宅、私人飞机、名牌包包、米其林餐厅，样样看着特别亮眼，其实这些算不上真正的生活，是广告公司和流量平台一起搭出来的台子，她只是站在台上的那个人。

她后来和澳门一位已婚富商有了牵扯，没有否认这段关系，五年里生下四个孩子，每次怀孕都被媒体渲染成逼宫大戏，她晒出合照、参加私人饭局，仿佛在向外界强调自己的存在感，但周焯华始终没有娶她，只提供生活费抚养孩子，这些孩子本应成为她的依靠，却成了舆论攻击的对象，有人说她靠孩子换取钱财，孩子在学校也遭到排挤，她渐渐承受不住这样的压力。

2021年那男人出了事，公司也跟着倒了，她主动提出分手，协议里拿到五亿港币，包括房子和孩子抚养费，那天她没有笑也没有哭，只是沉默着，这五年青春换来的是“小三妈妈”的标签，连回香港都被人指指点点，狗仔队蹲在家门口，孩子不敢去上学，她觉得再待下去，自己和小孩都得被毁掉。

她带着孩子们搬去英国，在萨里郡买下一座五百英亩的农场，起初没人相信她能做农活，毕竟她以前连番茄和茄子都分不清楚，可她真的开始学习，翻看农业书籍，请教当地的老农人，手上磨出水泡也不停下，从喂养羊群到帮母羊接生，一步一步坚持下来，孩子们也跟着适应新生活，大儿子负责喂鸡，二儿子学起兽医知识，小女儿整天追着蝴蝶跑，日子虽然辛苦，但再没人用难听的话喊他们，孩子脸上有了笑容，她也终于放下心来。

农场不只是用来种地，她还在做生态修复的事，2023年她把海狸引进来，建起湿地，水慢慢变清了，鸟儿也飞回来了，地方上开始夸她做得不错，2024年她又开了一个小店，卖自家种的番茄和挤出来的牛奶，打的就是“小时候那个味道”，2025年初她去参加环保方面的论坛，穿着牛仔裤扎着马尾辫，讲露水怎样打湿草叶，新修的水坝怎么弄，庄稼什么时候下种最合适，台下人为她鼓掌，不是因为她是个混血模样的姑娘，是因为她实实在在在做事，没有靠长相赚名气，也没有依赖别人帮忙。

她现在的生活和过去完全不同，以前她是被人包装出来的一个符号，现在她每天亲手种地、喂养羊群、修理水渠，有人觉得她这样做很傻，放着现成的钱不花，偏要跑去干农活，可她说土地不会骗人，你付出多少汗水，它就给你多少收成，她的孩子在自然里长大，比在豪门里被人议论强得多，她不再需要别人来定义自己是什么样的人，她自己就能活出自己的样子。她原本没打算成为别人的榜样，也没想过要洗白自己，只是觉得与其活在别人的镜头下，不如回到自己的土地上生活，过去那些光环、争议和指责，如今都落在泥土里，渐渐被风吹散了，她不需要多作解释，只要继续种地养羊、照顾孩子就好，日子过得虽然慢些，却让人觉得踏实。